Transforme Sua Vida através da Terapia Cognitivo Comportamental com a Psicóloga Renata Arruda
Você já sentiu...
Que a vida está fora de controle?
Que está desanimado e sem energia, ou que não consegue concluir as atividades básicas do dia a dia?
Que vive se preocupando muito e isso te deixa cansado e tenso?
Que está sempre pensando que o pior pode acontecer?
Que está com problemas em seu relacionamento e não sabe como lidar com eles?
Que está com problemas que não consegue resolver e se culpa por isso?
Você não precisa enfrentar isso sozinho.
Eu estou aqui para ajudar você a cuidar dos seus pensamentos e emoções, saber lidar com seus medos e suas dores e fazer deles a sua força, ter consciência de quem você é, fazer escolhas que te proporcionem satisfação e realização e trabalhar sua mente para atingir seus objetivos.
Muitos de nós enfrentam batalhas internas, ansiedade, depressão, estresse, ou dificuldades nos relacionamentos.
E o pior é que muitas vezes não sabemos como lidar com essas questões.
A boa notícia é que...
Existe uma abordagem da psicologia, amplamente estudada e de eficácia comprovada, feita especificamente para ajudar você a superar estes desafios. É a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). E eu trabalho com essa abordagem que já ajudou inúmeras pessoas a conquistar uma mente mais saudável e uma vida mais feliz.
Veja como funciona...
Com a Renata Arruda você receberá:
LIBERDADE PARA FAZER TERAPIA ONDE VOCÊ QUISER
As suas sessões podem ser feitas no conforto da sua casa ou escritório, ou em qualquer ambiente privativo e sigiloso. O consultório é somente um espaço físico que pode ser reinventado por você!
ESPECIALIZAÇÃO EM TCC E EXPERIÊNCIA EFICAZ
Uma terapeuta altamente qualificada e experiente na TCC, com um atendimento online e eficiente, proporcionando bons resultados e oferecendo comodidade para o paciente.
AVALIAÇÃO CONSTANTE
Avaliações e atualizações das metas terapêuticas regularmente, junto com você.
serviços
Atendimentos para adolescentes e adultos
Veja como posso te ajudar:
Ansiedade
Depressão
Autoconhecimento
Baixa Autoestima
Baixa Autoconfiança
Estresse
Timidez
Relacionamentos Abusivos
Entre Outros...
Marque agora mesmo um consulta online e descubra os benefícios que a psicoterapia pode ter em sua vida
sobre as sessões
Foco em você
Ao se consultar comigo você poderá alcançar um processo de autodescoberta e transformação pessoal.
Aliança terapêutica sólida
Suporte emocional seguro e sem julgamento para cuidar da sua saúde mental.
Colaboração e Participação Ativa
Juntos nós decidiremos o que trabalhar em cada sessão, a frequência com que devemos nos encontrar e as atividades que você pode fazer entre as sessões como exercício da terapia.
Plano de tratamento sob medida
O plano de tratamento será desenvolvido junto com você e pode incluir diferentes técnicas terapêuticas, estratégias e metas específicas. A abordagem personalizada garante que estamos abordando suas preocupações de maneira direcionada e eficaz.
Sessões Orientadas à Resolução de Problemas
Durante as primeiras sessões enumeraremos os problemas e traçaremos objetivos terapêuticos que orientarão todo o tratamento.
HISTÓRIAS DE TRANSFORMAÇÃO
Leia o que alguns dos nossos pacientes têm a dizer:
Sobre mim
CRP 04/48554
Olá, sou Renata Cristiane Arruda, Psicóloga Clínica e Organizacional, formada pela PUC/MG com mais de 10 anos de experiência.
Atualmente, estou empenhada em aprimorar meus conhecimentos na renomada Terapia Cognitiva Comportamental para oferecer a você o melhor cuidado possível.
Desde os meus dias de faculdade, fui apaixonada por desvendar os segredos da saúde mental e compreender as fontes de sofrimento humano, especialmente no contexto profissional.
Hoje, direcionei essa paixão para ajudar pessoas como você a viverem vidas mais plenas e equilibradas.
Ofereço atendimento psicológico online, bem como Orientação Profissional e de Carreira, além de orientação especializada para concursandos, ajudando-os a atingir o sucesso nos estudos de forma eficaz.
Minha missão é clara: contribuir para a sua saúde física e mental, proporcionando espaços seguros para o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Com meu apoio, você poderá se conhecer melhor, definir seu propósito, tomar decisões assertivas e desvendar como seus pensamentos moldam sua vida.
Através desse processo, você poderá fortalecer suas habilidades, enfrentar desafios de maneira saudável, gerenciar suas emoções, alcançar seus objetivos e desfrutar de uma vida com mais qualidade e bem-estar.
Se você busca um parceiro de confiança para superar obstáculos, encontrar clareza e atingir seu potencial máximo, estou aqui para ajudar.
Sua jornada rumo ao crescimento pessoal começa agora. Juntos vamos caminhar em direção a uma vida melhor!